Mijn weblog over het gaan van een bewustzijnspad met Zijnsoriëntatie als belangrijkste inspiratie. Ik wens dat de lezer iets kan leren van mijn overwegingen. Ook wens ik dat het regelmatige schrijven mijn eigen houding verdiept.
Ik maak soms een kort verslag van een les of workshop. Voor de deelnemers om e.a. nog eens rustig na te kunnen lezen en thuis te oefenen. Voor mezelf om stap voor stap wat oefeningen op papier te krijgen.
De laatste bijdrage vind je hier. Er is ook een overzicht van de meest recente bijdragen en een lijst van alle weblogs.
Effecten van meditatie Meditatie maakt dat je je beter en gemakkelijker kunt concentreren, dat je je gelukkiger voelt, en beter in staat bent jezelf en je omgeving waar te nemen. Dat blijkt uit het boek van Margriet Sitskoorn, Het maakbare brein, dat ik vorige week (26 maart) ook aanhaalde. Trefwoorden: mindfulness, aandachttraining, meditatie
De herberg (Rumi) Ik kreeg wat commentaar op de weblog van 5 maart over het gedicht van Rumi: de herberg. Om te beginnen verwijs ik naar een andere vertaling van het gedicht dan ikzelf heb. Ondertussen heb ik mijn versie gevonden. Dan een ander punt. Namelijk dat je ook een opstapje nodig kunt hebben vanuit de psyche naar de open blik. Trefwoorden: inspiratie, spiritualiteit